içinde

Hamilelikte Göğüslerdeki Değişimler

Gebelik Süreci
Gebelik Süreci

Merhabalar sevgili okurlar, sizler için daha önce; Hamileliğin 1.Trimester2.Trimester3.Trimester dönemleri ve gebeliğin 0 ila 8 hafta9 ila 12 hafta13 ila 16 hafta17 ila 20 hafta21 ila 24 hafta, 25 ila 28 haftası, 29 ila 32. haftası, 33 ila 36. haftası, 37 ila 40. haftası neler yaşandığını paylaştık dilerseniz verdiğimiz linklerden ulaşabilirsiniz. Şimdi ise hamilelik sırasında göğüslerinizde oluşan değişimleri ele alacağız. Keyifli okumalar dileriz.

Hamilelik Sırasında Memelerdeki Değişimler

  • Hamilelik hormonlarınız memelerinizde yer alan bezlerin süt bezleri olarak değişmeye başlamalarını sağlayacaktır. Bu değişiklik ilk trimester döneminde gerçekleşir.
  • Bu dönemde memelerinizde kaşıntı, karıncalanma hissedebilirsiniz ve oldukça hassaslaşacaklardır.
    Hamileliğiniz ilerledikçe, göğüs uçlarınızın rengi koyulaşacaktır. Aynı zamanda büyümesi ile bağlantılı olarak çatlaklar oluşabilir.
  • 16. Haftalarda bezler süt üretimine hazır hale geleceklerdir.
  • İlk süte kolostrum sütü adı verilir. Sarı renktir.

Hamilelik göğüsleri

Sütyen ölçünüzden emin olmalısınız. Dar veya gevşek olmamasına özen gösterin.
Emzirme dönemi için üretilen veya spor sütyenleri kullanabilirsiniz.

Ne zaman doktorunuzu aramalısınız?

Göğüste kitle;
Hamilelik döneminde çoğunlukla büyüyen bezler ile kitle karıştırılabilir. Emin olmak için doktorunuza danışmanızda farda var.

Emzirmeye hazırlık

Hamilelik döneminde herhangi birey yapmadan, göğüsleriniz emzirmeye hazırlanır.
Emzirme ile ilgili yazılar okuyarak araştırma yapabilir, emzirme gruplarına katılabilir veya ebenize danışabilirsiniz.

Sağlıklı beslenme

Sağlıklı Beslenme

Emzirme döneminde sağlıklı beslenmeniz çocuğunuzun gelişimi için önemlidir. Belli bir diyet uygulamanıza gerek yoktur. Kendi metabolizmanıza göre beslenmeniz yeterli olacaktır.


Bunlar da ilginizi çekebilir

Sağlıklı Yaşlanma için Akıllı Gıda Seçenekleri

Şans Verilseydi, Kadınlar Dünyayı Erkeklerden Farklı Yönetir Miydi?

Bir Deha Olarak Doğuyoruz Ama Eğitim Sistemi Bizi Aptallaştırıyor

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

One Comment

Hafta Hafta Gebelik

Hafta Hafta Hamilelik | Gebeliğin Son Haftaları 37 ila 40. haftası Neler Yaşanıyor?

Emtia Nedir?

Emtia Nedir? Emtia Nasıl Alınır-Satılır? Emtia Ticareti