Diş ağrısı, muhtemelen uyumanıza engel oluyordur. Tam olarak ağrıdan kurtulamasanız da evde tedavi yöntemlerini deneyerek diş ağrınızı dindirebilirsiniz. Diş ağrısı tedavisini evde yapmak genellikle acı verici bir yöntemdir. İyi bir uyku çekmeniz için sizlere ağrınızı dindirecek bir kaç önerimiz var. İşte diş ağrısı ile nasıl başa çıkabileceğiniz tavsiyeler. Diş ağrınız için evde yapabileceğiniz doğal çözümler. Keyifli okumalar dileriz.
Reçetesiz ağrı kesici kullan.
Ibuprofen, parasetamol(asetaminofen) ve aspirin gibi ilaçlar diş ağrısını en aza indirgeyebilir. Ağrıyı azaltmak ve uzun süre uyuyabilmek için genelde Benzokain içeren jeller veya macunlar kullanabilirsiniz. Yalnız Benzokain içeren ürünleri 2 yaş altı ve reşit olmayan çocuklardan uzak tutulmalısınız.
Başını dik tut.
Başınızı vücudunuzdan daha yüksekte tutmanız, kanın başınıza hücum etmesini önler. Eğer kan başınızda toplanırsa bu diş ağrısını şiddetlendirebilir ve sizi muhtemelen uyanık tutacaktır.
Asitli, soğuk ve sindirilmesi zor yiyecekleri uyumadan önce tüketme.
Bu tarz yiyecekler dişlerinizi ve önceden oluşmuş çürüklerinizi daha da kötüleştirebilir. Bu yiyecekler ağrıyı tetiklediği için uzak durmanızda fayda var.
Ağız gargara suyuyla dişlerini temizle.
Hem ağrıyı uyuşturmak hem de mikroplardan temizlemek için alkol içeren ağız bakım sularını kullanabilirsiniz.
Yatmadan önce buz torbası kullan.
Buz torbasını bir kumaşa sarın ve yüzünüzü ağrıyan tarafını koyup uzanın. Bu yöntem ağrınızı dindirir, uyumanıza yardımcı olur.
Diş ağrısı için doğal çözümler
Doğal şifalı bitkiler, diş ağrısı gibi oral hastalıkların tedavisinde kullanılan iyileştirici yöntemlerdir. 2015’teki çalışmaya göre diş ağrısına iyi gelen bazı doğal çözümler şunlardır:
- Karanfil
- Guava meyvesi yaprağı
- Mango kabuğu
- Armut çekirdeği ve yaprağı
- Tatlı patates yaprağı
- Ayçiçek yaprağı
- Tütün yaprağı
- Sarımsak
Doğal çözümleri kullanmadan önce doktorunuza veya diş hekiminize danışın. Kullanılan bitkilerden ya da yağlardan kaynaklanabilecek yan etkilere veya alerjilere dikkat edin.
Diş ağrılarının sebepleri nelerdir?
Diş ağrıları, dişlerinize veya diş etlerinize olan herhangi bir şeyden kaynaklanabilir. Bu ağrılar vücudunuzun başka bir bölgesindeki ağrılardan dolayı da meydana gelir. Diş ağrılarının yaygın sebepleri şunlardır:
Ağız veya çene yaralanmaları
Bunlar yüz bölgesine keskin olmayan bir cisim tarafından alınan darbeler sonucu meydana gelebilir.
Sinüzit
Sinüs enfeksiyonundan kaynaklanan akıntılar diş ağrısına neden olabilir.
Diş çürümesi
Bakteriler diş ağrısına sebep olurken, dişinizdeki sinirler de buna maruz kalır ve ağrıya neden olabilir.
Dolgunun düşmesi
Dolgunuz düşerse, dişinizdeki sinirler açıkta kalabilir.
Apseli veya iltihaplı dişler
Bazen apseli diş olarak adlandırılan bu durum dişin içinde bir iltihap bölgesi olarak tanımlanır. Bu da ağrıya neden olabilir.
Dişinizdeki yiyecek veya artıklar
Dişlerinize sıkışan organik veya inorganik maddeler dişler arasında baskıya neden olabilir.
Diş çıkarma veya yirmilik dişlerin çıkması
Çıkmakta olan yirmilik dişleriniz varsa, diş etlerinizi yardıkları gibi diğer dişleri de baskılıyordur.
Çene eklemi rahatsızlıkları
Çene eklemi temporomandibular eklem rahatsızlıkları olarak bilinir, çenede olduğu gibi dişlerinizi de etkileyebilir.
Diş eti rahatsızlıkları
Diş eti iltihabı gibi diş eti rahatsızlıkları ya da periodontal rahatsızlıklar diş ağrılarına neden olabilir.
Dişlerin Gıcırdaması
Dişlerinizi geceleyin birbirine sürtüp veya gıcırdattığınızda ekstradan ağrıya sebep olabilir.
Ne zaman diş hekimine gitmelisiniz?
Önünüzdeki 24 saat boyunca durumunuzu gözlemleyin. Dişinizdeki ağrı yatışırsa eğer tek bir iritasyon olabilir.
- Ağrınız şiddetlendiyse,
- Diş ağrınız iki günden fazla sürüyorsa,
- Ateşiniz, baş ağrınız varsa ya da ağzınızı açtığınızda canınız acıyorsa,
- Nefes almada veya yutkunmada zorlanıyorsanız
Diş hekiminize danışmalısınız.
Diş ağrınızın nedenine göre diş hekiminiz durumunuza uygun tedaviyi uygulayacaktır. Dişinizde çürük varsa, temizleyebilir ya da dişinizdeki oyuğa dolgu yapabilir. Eğer dişiniz kırılmış veya çatlamışsa, diş hekiminiz düzeltebilir veya takma diş takabilir. Ya da sinüzitten dolayı dişiniz ağrıyorsa size antibiyotik verip sinüs enfeksiyonlarını giderip ağrınızı dindirebilir. Diş ağrınız iki günden fazla sürüp ciddi rahatsızlığa neden olursa diş hekiminize gitmeyi ihmal etmeyin.
Fatime ABİK
Bunlar da ilginizi çekebilir
Baş Ağrısına Ne İyi Gelir. Evde Hızlıca Rahatlamanız için 9 Basit İpucu!
Depresyonun Sadece “Kafanızda” Olmadığını Kanıtlayan 7 Fiziksel Belirtisi
Yorumlar 4