Lüsid rüyalar (Bilinçli rüya, berrak rüya) olağanüstü, inanılmaz ve büyüleyiciler ama onları güzel yapan şey ne kadar gerçekçi olduklarıdır. Ne yazık ki, çoğu insan bilinçli rüya görmeyi deneyimleyemiyor ve bilinçli rüyayı tetikleme çabaları karışık sonuçlar verebiliyor. Fakat 2018’de yayınlanan araştırma şu ana kadarki en etkili bilinçli rüya görme yollarından birini ortaya çıkardı.
Wisconsin-Madison Üniversitesi ve Hawaii’deki Lucidity Enstitüsü’ndeki araştırmacılar, önceki araştırmalarına dayanarak, asetilkolinesteraz inhibitörleri (AChEls) olarak adlandırılan kimyasalların bilinçli rüyayı nasıl destekleyebileceğini araştırmak istediler.
Nörotransmiter asetilkolinin, REM uykusunu hafifletmeye yardımcı olduğu düşünülmektedir ve asetilkolinesteraz inhibitörleri asetilkolini inaktive eden bir enzimi engelleyerek bu bileşiğin beyinde birikmesine yardımcı olur.
Alzheimer hastalığında hafıza kaybını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan galantamin yalnızca hafif yan etkileri olan hızlı etkili bir AChEI’dir, bu nedenle araştırmacılar, iIacın bilinçli rüyalar görme ve hatırlama yetenekleri üzerindeki etkisini görmek için 121 katılımcıyı işe aldı.
Bu gönüllülerin sadece sıradan insanlar olmadığını, aynı zamanda bilinçli rüya başlatma protokolleri eğitimi almış, bilinçli rüyalara ilgi duyan meraklılar olduklarını belirtmekte fayda var.
Eğitimleri galantamin ile birleştiğinde bilinçsel şeyler olmaya başladı.
Art arda üç gece boyunca, katılımcılar plasebo ile başlayarak, ardından 4 mg ve son gecede 8 mg dozlarda iIaç aldılar.
Katılımcılar her gece, ışıklar kapandıktan 4,5 saat sonra uyandılar, rüya başlatma tekniklerini uyguladılar, kapsüllerini yuttular ve tekrar uykuya döndüler.
Alzheimer iIacıyla eşleştirilmiş indüksiyon tekniğinin kombinasyonu, gerçekten de bilinçli rüyaları tetiklemeye yardımcı olduğu ve yüksek dozun daha güçlü bir sonuç verdiği görünüyor.
Galantamin alınmadığında ama yine de MILD tekniğini uygulandığında katılımcıların yüzde 14’ü bilinçli bir rüya gördüklerini bildirdi, ancak 4 mg galantamin tüketildiğinde oran yüzde 27’ye yükseldi ve doz 8 mg olduğunda ise oran yüzde 42’ye yükseldi.
Araştırmacılar, 2018 makalelerinde, “Bu birleşik protokol, 121 katılımcıdan toplam 69’unun iki geceden en az birinde aktif bir galantamin dozunda başarılı bir şekilde bilinçli bir rüya görmesiyle sonuçlandı” diye yazdı.
“Bu protokol, bugüne kadar bilinen bilinçli rüyaları uyarmak için en etkili yöntemlerden biridir ve bilinçli rüyayı daha geniş bir popülasyona sunmayı vaat etmektedir.”
İnsanların kontrol sahibi oldukları fantastik rüyalardan keyif almalarına yardımcı olmanın yanı sıra, araştırma aynı zamanda bilinçli rüyalar ve bilinç arasındaki bağlantıları açıklamaya yardımcı olabilir ve insanların korkularıyla yüzleşmelerine ve güvenli bir şekilde uykudayken travmalarını yönlendirmelerine yardımcı olabilir.
Avustralya’daki Adelaide Üniversitesi’nden psikolog Denholm Aspy, New Scientist’e yaptığı açıklamada, “Bu yeni yöntem nihayet bilinçli rüya hakkında düzgün bir şekilde araştırma yapabilmek için ihtiyacımız olan başarı oranına sahip” dedi.
Bu tekniğin güvenliği hakkında daha fazla şey bilinene kadar, hiç kimse galantamin ile kendi başına deney yapmamalıdır. Ancak araştırmalar bittiğinde, bulgular sınırsız bir hayali eğlence ve macera dünyasının kapılarını açabilir.
Wisconsin-Madison Üniversitesi’nden bilişsel sinirbilimci Benjamin Baird, kendi galantamin deneyimini hatırlatarak, “Elimi bir tuğla duvarda gezdirirken… Tek tek tuğlaların kaba dokusunu ve dış hatlarını hissedebiliyordum”, “Bu, Star Trek‘te hayal edebileceğiniz her türlü deneyimi yaşayabileceğiniz bir holograma girmek gibi.” dedi.
Bulgular PLOS One‘da yayınlandı.
Feride İrem Yılmaz
